- 2023年12月1日
職場に馴染めない看護師の悩み。円滑な人間関係構築法を「ナース人材バンク」から学ぶ！
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職場に馴染めない看護師の悩み。円滑な人間関係構築法を「ナース人材バンク」から学ぶ！
円滑な人間関係って、大事だよね。とくに看護師の職場は。
でも、どうやって築くかって悩むこともあるよね。
そこで、アドバイスをいくつか紹介するよ！
まず一つ目は、自分と相手の課題を分けて考えること。
アドラー心理学ってのがあるんだけど、これを使って「自分の課題」と「他人の課題」をちゃんと分けると、人間関係がスムーズになるんだって。
二つ目は、噂話や派閥に巻き込まれないようにすること。
みんなと仲良くしたい気持ちはわかるけど、派閥や噂話に巻き込まれるのは避けたいよね。
鈍感になって、気にしないようにするのがコツだよ。
そして、悪口や噂話には共感も否定もしないで中立的な立場をキープすると、ストレスも減るんだって。
三つ目は、同年代のいる職場を選ぶこと。
同期や同年代の仲間がいれば、励まし合ったりプライベートでも楽しい時間を過ごせるよ。
子育て世代なら、お互いの悩みをシェアできたり、職場の協力も得やすいんだって。
そして、四つ目は訪問看護を選ぶこと。
これがまたおすすめなんだ。
なぜかって？職場内の人間関係のトラブルが少ないんだって。
シフトが同じでも、訪問に出かけると一人になるから、合わない人との直接の関わりが減るんだよ。
チェックポイント
- 自分と相手の課題を分けて考える（アドラー心理学の「課題の分離」を活用）
- 噂話や派閥に巻き込まれないようにする（鈍感でいることが大切）
- 同年代のいる職場を選ぶ（励まし合えたり、プライベートでも楽しい時間を共有）
- 訪問看護を選ぶ（職場内の人間関係トラブルが少ない）
まとめ
円滑な人間関係の築き方って、悩ましいけど、ちょっとした工夫で改善できることがあるんだね。
まずは相手の課題と自分の課題を分けて考え、余計な心配をしないようにしよう。
そして、噂話や派閥に巻き込まれず、中立的な立場を保つことで、ストレスも軽減されそう。
同年代のいる職場を選ぶと、仲間とのコミュニケーションがスムーズになり、訪問看護は人間関係のトラブルが少ないのが魅力。
どれも実践しやすいアドバイスだから、ぜひ試してみてね！
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ライター紹介
おーすけ
パニック障害持ち。HSP気質。介護施設の元・事務職員。現在は業務委託で在宅作業。介護施設で介護職員や看護師の苦労を目の当たりにし、IT化による業務効率化を支援してきました。しかしながら、他人の目を過剰に意識して「ええかっこ」をしようとして仕事を限界以上に抱え込み自身が体調を崩して退職。介護士や看護師の方々には尊敬の想いしかありません。このブログで発信する情報が何かの役に立てばと願っています。脱「ええかっこしい」でゆる～く楽な生活へ。（資格：日商簿記2級、ITパスポート）
