「看護師としてのんびりゆるく働きたい!」毎日が幸せに感じる職場、働き方を本気で探そう!

この記事で解決できるお悩み

看護師がのんびり働ける職場の「8つの条件」
癒しの職場選び!ゆるい働き方を実現するおすすめ職場3選
自分のペースでキャリアを楽しむ!看護師のための自己ケア術
のんびり派の看護師に贈る、自分のペースで働く魅力

看護師の仕事はとにかく大変。日々の忙しさやプレッシャーに疲弊し、のんびりゆるく働きたい気持ちが強くなりますよね。

そこで本記事では、看護師がのんびりゆるい職場で働くヒントをご紹介します。

看護師としてのキャリアを大切にしながら、心地よい職場・働き方を見つけましょう!

目次

のんびりゆるく働きたい看護師にとって魅力的な職場条件は?

のんびりゆるく働きたい看護師にとって、魅力的な職場にはいくつかの特徴・条件があります。

看護師たちのSNS発信をチェック

看護師辞めたい。手取り30以上出してくれて、ゆるく働きたい。そんな仕事ありませんか。なるべく人と関わりたくない。HSPで鬱な私が気楽に働ける場所教えてケロ。

— なすちゃん*9月引き続き多忙です。 (@naspi_B8) July 6, 2023

看護師の仕事に戻ることは今のところ考えていないので、自分に出来ることを書き出してみたりしてます🫨

週3くらいでゆるく働きたいけど国保たけぇし、息してるだけで税金がっぽり持ってかれるし💦制作の手も緩めたくないし取りたい資格はあるわで(⁎×﹏×⁎)՞
ショート寸前😃

— はなそら雑貨* ゆんちる (@yunchiru_ad) May 26, 2023

次の職、確実に前の看護師時代より給料は下がるのだが病棟看護師をまたやるとなんで前の看護師を辞めたのかとなるので絶対にクリニックでゆるく働きたい

— 5:37→8:15 (@as101077) April 14, 2023

さぼらなくてもゆるく働きたい!
看護師でもトイレも水分摂取も人並みに行けるグループホームの働き方の情報です。
月給20万~32万円。日勤のみなら納得のお給料です😊https://t.co/93kdKAqVmo

— きなりん🌷子育てと両立するフリーランス看護師 (@Kinarin11) April 12, 2023

☘︎看護師復職後に、ゆるく働きたい場合

・夜勤なし
・パート勤務
・家から近い職場
・残業がない
・求人がずっと出続けていない職場
・人間関係が良い

✼これらは看護師求人サイトで事前に確認できる😊

— ジャム@もう一度看護師へ (@hukunurse2022) February 26, 2023

看護師がのんびりゆるく働くための職場条件

  • 自分の性格・気質に合っている職場
  • なるべく人と関わらない職場
  • 時間に追われることなくトイレや水分補給ができる職場。
  • 病棟よりもクリニックや介護施設
  • 夜勤がない職場
  • 残業がない職場
  • 通勤時間が短く、家から近い職場
  • 人間関係が落ち着いていて緊張しない職場
自分の性格・気質に合わせた職場選びは超重要です。規模の大きい病院などは関わる相手が多く、それだけで疲弊するのは目に見えていますよね。「のんびりゆるく働く」ならぜひ上記を参考にしてみてくださいね!

看護師がのんびりゆるく働ける職場をピックアップ

個人クリニック(眼科や耳鼻科、漢方系)

個人クリニックの魅力は基本的に外来のみで済むところですね。総合病院の眼科・耳鼻科ともなると手術や入院が伴います。夜勤も発生しますしね。

個人クリニックなら外来患者の診察補助、検査など負担が軽めで楽な職場環境といえます。

高齢者施設

高齢者施設は病院と比べて医療行為が少ないので気持ちが楽といえます。日々の健康管理や体調急変時の対応はありますが、忙しく走り回るような環境、トイレや水分補給もろくにできない環境ではありません。

特別養護老人ホーム

要介護3以上の高齢者が入居しています。

看護師は夜勤シフトでの出勤またはオンコール対応などが課せられる場合もありますが、「夜勤なし(日勤のみ)」で求人募集している施設も多いです。

高齢者が相手となるため、ターミナルケアや病院への付き添いなどの対応もあります。

デイサービス

自宅で生活されている高齢者が日中の時間帯に過ごす介護施設。レクレーションや機能訓練、入浴などサービス提供されます。

看護師の役割はバイタル測定や入浴前後の体調確認、健康管理です。のんびりとした時間を過ごせますよ。

営業時間は日中のみであり、残業が発生しないのも魅力です。

健診センターや人間ドック、献血ルーム

看護師の仕事は、健康診断の採血、血圧測定、身長・体重、尿検査、聴力・視力、レントゲン撮影や心電図など。

パターン化された仕事内容であり精神的に楽な職場です。重篤な患者さんを相手にしないところも心が軽くなります。

規模が大きい検診センターだと受付対応、検査、処置対応も忙しくなりますが、ある程度慣れてしまえば仕事は楽になっていくと思います。

夜勤や休日出勤がないところも魅力ポイント。

以上、のんびりゆるく働ける職場紹介でした。
自分のライフスタイルや希望に合わせて、柔軟に働く職場を模索してみてください。

のんびり働ける職場の探し方とアプローチ

【職場の雰囲気や働く人々の考え方を調べる】

のんびり働ける職場を見つけるためには、職場の雰囲気や働く人々の考え方を調べることが重要です。以下に具体的な方法を紹介します。

インターネットでの情報収集

職場の公式ウェブサイトやSNSページをチェックしましょう。

そこには職場の特徴や働くスタッフの声が掲載されていることがあります。

また、口コミサイトやレビューサイトを利用して、実際に働いている人々の意見を集めることも有効です。

訪問や面接での観察

面接や職場見学の際には、職場の雰囲気やスタッフ同士の関係性を観察しましょう。

スタッフ同士がコミュニケーションを取り合っている様子や、リラックスしている姿が見受けられるかどうかをチェックします。

【転職や求人情報サイトを活用したアプローチ方法】

のんびり働ける職場を見つけるためには、転職や求人情報サイトを活用することも有効です。以下に具体的なアプローチ方法をご紹介します。

求人情報の絞り込み

求人情報サイトで、ゆるい働き方やワークライフバランスに関するキーワードで検索を行い、絞り込んだ情報をチェックしましょう。

職場の特徴や待遇条件、働き方について詳細を確認することができます。

転職エージェントの利用

転職エージェントを活用することで、自分の希望や要望に合った職場を紹介してもらうことができます。

エージェントはあなたの希望条件を考慮しながら最適な求人情報を提供してくれるため、効率的な転職活動ができます。

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以上の方法を活用することで、のんびりゆるく働ける職場を見つけることができます。
自分の働き方やライフスタイルに合った職場を選ぶことで、充実感のある仕事を実現しましょう。

心地よく働くための自己ケアとストレス管理

【自己ケアの重要性と具体的な方法】

自己ケアは、看護師として心地よく働くための重要な要素です。以下に具体的な方法を紹介します。

睡眠と休息

忙しい看護の現場であっても、十分な睡眠と休息を確保することは欠かせません。

睡眠の質を高めるために、リラックスした環境を整えたり、睡眠前のルーティンを作るなど工夫しましょう。

食事と栄養

健康的でバランスの取れた食事を摂ることも重要です。

栄養豊富な食材を選んだり、食事の時間をゆっくりと楽しむことで、エネルギーを補給しストレスを軽減できます。

【ストレスを軽減するリラックス法や趣味の活用】

ストレスを軽減するためには、リラックス法や趣味の活用が役立ちます。以下に具体的な方法をご紹介します。

マインドフルネスや瞑想

マインドフルネスや瞑想を取り入れることで、心を落ち着かせることができます。

定期的な瞑想や深呼吸を行い、ストレスを解消しリフレッシュしましょう。

趣味やレジャーの活動

忙しい勤務の合間に、自分の趣味やレジャー活動に時間を割くことも大切です。

音楽を聴いたり、読書や散歩など、自分が心地よくリラックスできる活動を楽しみましょう。

【サポート体制や専門機関の利用方法】

心地よく働くためには、適切なサポート体制や専門機関の利用も重要です。以下に具体的な方法をご紹介します。

同僚や上司とのコミュニケーション

心身の疲労を感じたり、ストレスがたまったりした場合は、同僚や上司とオープンにコミュニケーションを取りましょう。

助けを求めたり、相談することで負担を軽減できる場合もあります。

心理カウンセリングや専門機関の利用

もしストレスや心の負担が深刻な場合は、心理カウンセリングや専門機関の利用を検討してください。

専門家からのサポートやアドバイスを受けることで、心の健康を保つことができます。

自己ケアとストレス管理をしっかりと行うことで、看護師としての心地よい働き方を実現しましょう。

まとめ: のんびりゆるく働くことの魅力と可能性

【のんびりゆるく働くことのメリットと将来への展望】

のんびりゆるく働くことには多くのメリットがあります。

自分のペースで働くことで、ストレスや疲労を軽減し、心身の健康を保つことができます。

また、時間的な自由や柔軟なスケジュールによって、プライベートな時間や家族との時間を大切にすることができます。

将来的には、のんびりゆるく働くことで長くキャリアを続けることができ、充実した人生を送ることができるでしょう。

【自分らしい働き方を実現するためのアプローチのポイント】

自分らしい働き方を実現するためには、以下のポイントに注意することが重要です。

働き方の選択

パートタイムや派遣、フリーランスなど、柔軟な働き方の選択肢を探しましょう。

自分の希望やライフスタイルに合った働き方を見つけることが大切です。

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自己啓発とスキルアップ

自分のスキルや知識を磨くことで、専門性や自信を高めることができます。

新しい分野や役割に挑戦することで、よりのんびりゆるく働く機会が広がるでしょう。

働く環境の選択

のんびりゆるく働ける職場を探しましょう。

職場の雰囲気や人間関係、働く人々の考え方が自分に合っているかを確認し、自分が心地よく働ける環境を選ぶことが重要です。

【看護師としてのキャリアを大切にしながら、心地よい働き方を見つけることの重要性】

看護師としてのキャリアを大切にしながら、心地よい働き方を見つけることは重要です。

自分の成長や専門性を維持しながら、働くスタイルや環境を選ぶことで、看護師としての充実感ややりがいを保ちながら、のんびりゆるく働くことが可能です。

自分自身のニーズや目標を考えながら、バランスの取れた働き方を実現しましょう。

のんびりゆるく働くことは、個人の幸福度や生活の質を向上させる重要な要素です。
自分自身のライフスタイルや目標を見つめ直し、自己実現を追求することで、充実した人生を送ることができるでしょう。
是非、自分らしい働き方を見つけて、のんびりゆるく働く魅力と可能性を追求してください!
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ライター紹介

おーすけ

おーすけ

パニック障害持ち。HSP気質。介護施設の元・事務職員。現在は業務委託で在宅作業。介護施設で介護職員や看護師の苦労を目の当たりにし、IT化による業務効率化を支援してきました。しかしながら、他人の目を過剰に意識して「ええかっこ」をしようとして仕事を限界以上に抱え込み自身が体調を崩して退職。介護士や看護師の方々には尊敬の想いしかありません。このブログで発信する情報が何かの役に立てばと願っています。脱「ええかっこしい」でゆる~く楽な生活へ。(資格:日商簿記2級、ITパスポート)

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